オリーブオイル アンチエイジング

オリーブオイルで便秘を解消して、アンチエイジングしちゃいましょう。
オリーブには健康や美容のための成分がたくさん。気になるアンチエイジングも助けてくれます。すっきりはつらつの毎日のためにオリーブの健康成分を効率よく摂るにはどうしたら?

オリーブオイル アンチエイジング > オリーブオイルで便秘解消してアンチエイジング♪

オリーブオイルで便秘を解消して、アンチエイジングしちゃいましょう。
オリーブには健康や美容のための成分がたくさん。気になるアンチエイジングも助けてくれます。すっきりはつらつの毎日のためにオリーブの健康成分を効率よく摂るにはどうしたら?

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オリーブオイルが便秘解消にいいのはなぜ?


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オリーブオイルで便秘が解消される、ということをご存知の方も多いと思います。オリーブオイルには美容や健康に有効な成分がいっぱい。便秘解消にもとっても力を貸してくれます。

オリーブにはオレイン酸やビタミンEやオリーブポリフェノールなど、いろんな働きをする成分がたくさんあります。
特に、オレイン酸が腸の刺激を促してくれて便秘が解消されていきます。すると、内蔵の働きが良くなり、脂肪の燃焼効率が高まりダイエットの効果も期待できちゃったり…いいコトづくめですね。


ですから、「毎日オリーブオイルをスプーン1~2杯程度を飲むといいですよ」という健康法も浸透してきました。長年の悩みの便秘が解消されるのでしたらぜひ、と思っても…でも、カロリーがちょっと気になりませんか?

オリーブオイルのカロリーは…他の油類と比べて特別低いということはありません。1グラムあたり約9キロカロリー。
少々気になるカロリー数、なんですが、オリーブオイルが持つたくさんの健康成分がそれを補って余りある効果を発揮してくれるので、結局、健康・美容効果が高いんです。


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その優れたオリーブの健康成分を、毎日身体に摂り入れたいですね。
でも、「オイルをそのまま飲む」のはちょっと…。
オイルを扱うのは手間だし、脂っこいし、この量は無理そう…。

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楽ちんにオリーブ習慣を始めたい人におススメ♪

長年の悩みだった便秘が解消されて、内蔵の働きが活発になって代謝が良くなって、そしてアンチエイジング♪
…そのために、オリーブオイルを毎日スプーン1~2杯を飲む…毎日続けられるでしょうか?
もっと簡単にオリーブの健康成分を摂取する方法があります。
1日3粒のカプセルを飲むだけ。

オリーブジュースカプセルはご存知ですか?

「究極のオーガニック栽培」にこだわるスペインのオリーブ農園で大切に育てられたオリーブのみを贅沢に使用してます。特殊な製造技術で健康成分を果実から直接抽出することに成功。その健康成分が丸ごとカプセルにギュッと詰まってるんです。なのにカロリーは1粒あたり3キロカロリー。
オリーブオイル140ml分のオリーブポリフェノール(ヒドロキシチロソール)をたった3粒にギュッと凝縮。だから1日3粒でオッケーなんですよ♪

これなら毎日続けられますね。

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てくれて、キレイや健康やダイエットの成功への応援をしてくれます。とっても楽ちんな1日3粒のオリーブ習慣です♪


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